Ekinezya çayı bağışıklığı kuvvetlendirmesi nedeniyle son yıllarda oldukça revaçta olan bir üründür. Bu bitkinin çayının faydaları ve nasıl demlenir sorusunun cevabı yazımızın ilerleyen satırlarında yer almaktadır.
Ekinezya Çayı
Bitkiler alemindeki papatya familyasına mensup olan ekinezya, çiçekli bir bitki türüdür. On farklı alt türe sahiptir. Kuzey Amerika’nın doğusunda ve orta kısımlarında bulunur. Nemli ya da kuru çayırlık alanlarda, ya da geniş ve bol ağaçlı bölgelerde yetişir. Çoğunlukla yazın çiçek açmaktadır. Geniş ve estetik görünüme sahip bir çiçek yapısına sahiptir.
Gösterişli görünüme sahip çiçeklere sahip olması nedeniyle ekinezya bitkisi, bahçelerde süs olarak kullanılmaktadır. Bunun yanında alternatif tıp uygulamalarında da sıkça kullanılan bir bitki türüdür. Son yıllarda ise bu bitki ile yapılan çayın faydaları nedeniyle daha fazla ön plana çıkmıştır.
Ekinezya Çayının Faydaları
Ekinezya çayı olarak bilinen ve ekinezyanın demlenmesi ile yapılan çayın, insan için birçok faydası vardır.
Ekinezya çayının faydaları şunlardır;
- Kanser hastalığını tedavi ettiğini gösteren bilimsel bir çalışma yer almasa da bazı doktorlar, kanserin yan etkilerinin atlatılmasında işe yaradığını iddaa etmektedir.
- Bazı bilimsel araştırmalar sonucunda, viral hastalık olan Covid-19’a karşı antivirüs etkisi olduğu kantılanmıştır.
- Grip ve soğuk algınlığı gibi kış hastalıklarına iyi gelmektedir.
- İmmün sistemi güçlendirici etkiye sahiptir.
- Baş ve diş ağrısı gibi şiddetli ağrıları dindirdiği için ağrı kesici niyetine içilebilir.
- Çayı demlendikten sonra cilde uygulandığı takdirde, cildi yeniler ve egzama gibi hastalıkların önüne geçer. Bazı cilt türlerinde, ekinezyanın uygulanması ile olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle cilt üzerine uygulanmadan önce doktora başvurunuz.
- Vücuttaki zehirli maddelerin, vücuttan uzaklaştırılmasında etkilidir.
- Hücre yenilenmesi ve yeni hücre üretiminde önemli rol oynar.
- Vücutta gelişebilecek enfeksiyonel hastalıkların önüne geçer.
- Halsizlik, yorgunluk ve stresin azaltılmasında etkilidir.
- Kaslardaki ağrıların şiddetinin azaltılmasını sağlar.
- Midede ortaya çıkan ağrıyı dindirir.
- Diş ve dil kaynaklı ağız kokularının giderilmesini sağlar.
- Kabızlık durumunda sindirim sistemini düzenleyerek tuvalete çıkılabilmesini sağlar.
- Metabolizmayı ve kan dolaşımını hızlandırıcı etkiye sahiptir. Bu nedenle kilo vermeye yardımcı olur.
Ekinezya Çayı Nasıl Demlenir?
Bu sağlıklı ve özel bitki sıklıkla çay olarak demlenir ve şifa niyetine içilir. Nasıl demlendiği ve nasıl tüketildiği özellikle doğal yollardan sağlıklı beslenmeyi tercih edenlerin kişilerin merak ettiği bir konudur. Özellikle kış aylarında demlendikten sonra ılık ya da sıcak olarak tüketilir. Yine de soğuk tüketilmesi de fayda sağlamaktadır.
Ekinezya çayını demlemek için yaklaşık 2 tatlı kaşığı kadar kuru ekinezya çiçeğini, 200 mL kadar kaynar su ile karıştırın. Karışımın yer aldığı kabın ağzını kapatın ve yaklaşık 10 dk demlenmeye bırakın. Demlenmiş olan kuru ekinezya çayı süzülerek içilebilir. Tadının acı olması nedeniyle farklı bitki çayları ile karıştırılabilir. Bal ya da pekmez eklenerek de tatlandırılabilir.
Bu içeriğimizin ardından “Karabaş otu çayı nasıl demlenir?” başlıklı içeriğimizi de mutlaka değerlendirmenizi öneririz.